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Poids au 1er aout : 94,3 Kg
Poids au 31 aout : 93 Kg
Variation : -1,3 Kg
Objectif : 85 Kg
Aïe ! La reprise du boulot a été dure.
En plus quelques folies sont passées par là, de bon repas dont celui d’anniversaire (mille feuille et profiterolles au chocolat…)
On ne dirait pas comme ça mais le fait de [...]

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Poids au 1er juillet : 97,4 Kg
Poids au 31 juillet : 94,3 Kg
Variation : -3,1 Kg
Objectif : 85 Kg
Ce premier mois c’est plutôt très bien passé.
Les vacances aident beaucoup par le changement de rythme, on peut prendre de de bonnes habitudes et d’oublier les mauvaises du bureau.
On mange bien, on dort bien, pas de sensation [...]

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Voici mon article pour la Croisée des Blogs du mois de Juillet 2010 animée par Aurélien de R***MeI’mFamous dont le sujet est Prendre le risque de vivre ses rêves ?.
Il m’est d’avis que la plus part de gens ont en eux un désir de voyage; une envie de découvrir d’autres horizons… mais tellement peu le [...]

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P… comment j’ai pu en arriver là ?
Entre Décembre 2009 et Mai 2010 j’ai pris 10kg ! Passant de 85 à 97,4 kg. Bon normalement je suis assez massif et plutôt grand (1m85) mais bon, là ça sent la brioche. La fatigue accumulée avec les travaux de la maison, la naissance de la petite et [...]

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Le meilleur moyen de gagner cette guerre c’est de la perdre. – Grégory House

Nous sommes notre pire ennemi. L’égo, on ne fait pas mieux pour se gâcher la vie, ne pas avancer, perdre son temps et manquer de bonnes occasions.
Avant chacune de nos actions on devrait toujours se demander :

Quel est mon but ?
Que suis-je [...]